Author: Stefan Scharf

Die Sport- und Präventionskurse starten wieder!

Auch in 2022 bieten wir wieder unsere bewährten und erstattungsfähigen Sport- und Präventionskurse unter dem Motto GEMEINSAM SPORT TREIBEN – GEMEINSAM FIT BLEIBEN! an. Wollten Sie schon immer mal Entspannungstechniken erlernen, Ihre Koordination verbessern oder Ihre Muskulatur kräftigen und stabilisieren? Die VfL Sport – und Präventionskurse bieten genau das richtige Maß für jeden Fitnesszustand. Schauen Sie doch mal vorbei und setzten Sie Ihre guten Vorsätze für 2022 gleich um! Es…

5. Januar 2022
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VfL Wandertrio erobert Rheinburgenweg

29. September 2019
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Georg Euteneuer, Peter Hecht und Jakob Heinz nahmen vom 08.09.19 bis 13.09.19 den Rheinburgenweg in Angriff. Das Trio startete in Bingen den anspruchsvollen und phantastischen Rheinburgenweg. Das ‚Hauptquartier‘ war in St. Goar (fast vis a vis von der Loreley) von wo aus die Startpunkte der jeweiligen Tagesetappe mit der Mittelrheinbahn angesteuert wurden. Die Wanderstrecke führte über Bacharach, St. Goar nach Bad Salzig, Boppard, Rhens bis schließlich nach Koblenz, wo die…

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Telefonnummer VfL-Geschäftsstelle – Änderung!

Ein Hinweis in eigener Sache – Die Telefonnummer der Geschäftsstelle des VfL-Münster hat sich geändert. Die Geschäftsstelle ist ab sofort über die Telefonnummer 06071/3053481 zu erreichen. Wie gewohnt kann die Geschäftsstelle auch weiterhin über die E-Mail-Adresse geschaeftsstelle@vfl-muenster.de kontaktiert werden. Der Vorstand

26. Mai 2019
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Sport- und Präventionskurse Winter 2019

9. Januar 2019
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GEMEINSAM SPORT TREIBEN  –  GEMEINSAM FIT BLEIBEN! Unter diesem Motto bietet der VfL Münster seine Sport- und Präventionskurse an. Erwachsene sollten jede Gelegenheit nutzen, körperlich aktiv zu sein. Regelmäßige körperliche Aktivität lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Um die Gesundheit zu fördern und aufrechtzuerhalten empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation WHO für Erwachsene: 75 Minuten (1¼ Stunden) pro Woche Bewegung mit höherer Intensität oder 150 Minuten (2½ Stunden) pro Woche Bewegung mit…

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