Termine Breitensport

14 - 19
Oktober
10:00 - 11:00
Sportbad Dieburg
Schwimmbadweg 11, 64807 Dieburg

Kraul-& Rückenschwimmen richtig lernen Sportbad Dieburg 14.10. bis 18.18.2024

Das Kurskonzept stellt ein praxiserprobtes Programm zum Erlernen und Verbessern der Schwimmstile Kraul Rücken dar. Es handelt sich um den schnellsten und möglicherweise beliebtesten Schwimmstil. Das Timing von Atmung und Armaktion ist hier entscheidend. Im Kurs werden die Grundlagen der beiden Schwimmstile Kraul Rücken erlernt, verbessert und die spezifischen Bewegungsabläufe weiter vertieft. Aus Orthopädische Sicht sind Kraul sowie Rücken die vernünftigsten Schwimmarten. Der Körper wird hierbei gestreckt und die Wirbelsäule,... ...

14 - 19
Oktober
11:15 - 14:00
Sportbad Dieburg
Schwimmbadweg 11, 64807 Dieburg

Kraul-& Rückenschwimmen richtig lernen (Fortgeschrittene)

Sportbad Dieburg 14.10. bis 18.10.2024 Das Kurskonzept stellt ein praxiserprobtes Programm zum Erlernen und Verbessern der Schwimmstile Kraul + Rücken dar. Es handelt sich um den schnellsten und möglicherweise beliebtesten Schwimmstil. Das Timing von Atmung und Armaktion ist hier entscheidend. Im Kurs werden die Grundlagen der beiden Schwimmstile Kraul +Rücken erlernt, verbessert und die spezifischen Bewegungsabläufe weiter vertieft. Aus Orthopädische Sicht sind Kraul sowie Rücken die vernünftigsten Schwimmarten. Der Körper... ...

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