Gesundheits- und Breitensport

Am Samstag, den 28.10. führte uns die letzte Wanderung in diesem Jahr nach Raubach im Odenwald. 2016 wurde ein neuer Weg zum 150. Geburts- u. 75. Todestag eines heimischen Originals angelegt, des Raubacher Jockels. Am Beginn der Wanderung, die auch zum Friedhof führte,  erzählten Info-Tafeln unterhaltsame Anekdoten aus dem Leben des Jockels. Der 12,7 km lange (ca. 400 Höhenmeter) Rundwanderweg, ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel „wanderbarer Odenwald“, führte auf  z.T. geschotterten…

Die ersten Tage Hawai habe ich sehr genießen können: das Schwimmen im Pazifik, die Inselbesichtigungen, den Besuch auf einer Kaffeeplantage, langsam weicht das Urlaubsgefühl der Nervosität und dem Organisieren des Wettkampfes in 5 Tagen. Aber der Reihe nach: Nach der Qualifikation für Hawaii im Juli 2017 konnte ich ein paar Wochen meinen liegengebliebenen Aufgaben nachkommen, bevor ich meine Freizeit wieder fast ausschließlich dem Rad-Lauf-und Schwimmtraining widmete. Meine Motivation war schnell wieder…

Auf der Fähre nach Wyk auf Föhr bei Wind-Böen Stärke 9 war die Befürchtung schon groß dass das Rennen ausfällt. Am Samstag morgen ging es aber bei nur leichtem Nieselregen auf die 3-stündige, 12 Km lange Wattwanderung nach Amrum. Leider verlief kurz vor Amrum noch ein Priel der zwar nicht ganz bis zum Bauchnabel ging aber eben auch nicht viel darunter. Das 2 Stunden lange Warten auf die Flut bei…

Am 27.8. führte die 3. Wanderung dieses Jahres nach Bingen am Rhein. Vom Forsthaus „Heiligkreuz“, in dem wir gleich einen Tisch für den Tagesausklang  reservierten, wanderten wir los auf einem Abschnitt des Rheinburgenweges. Dieser vorwiegend bewaldete Weg erlaubt immer wieder sensationelle Ausblicke auf das UNESCO Welterbe oberes Mittelrheintal mit Binger Loch und Nahezufluss. Vorbei an der Burg Rheinstein aus dem 14. Jahrhundert, die ein Museum und Gastronomiebetrieb beherbergt, zur ersten…

Moselsteig 2017 – Teil 3 Ohne ihren erkrankten Wanderfreund Günther Frühwein brachen Jakob Heinz und Peter Hecht zum letzten Abschnitt des Moselsteigs auf. Vom 27.08.-01.09.2017 bewältigten sie den letzten Teil des Moselsteigs mit 134 km Länge und 4302 Höhenmetern in 6 Tagesetappen von Neef bis Koblenz. Die anspruchsvolle Strecke mit herrlichen Aussichten führte unter anderem über die Burg Eltz und bildete am deutschen Eck den gelungenen Abschluß schöner Wandertage. Damit…