Montagssportler zum Fahrradfahren auf Mallorca.

28. April 2014

Fast die komplette Mannschaft der Montagsportgruppe flog Anfang April für 14 Tage nach Mallorca zum Radtraining. Unser erster Vorsitzende Gerd Kenke, hatte hervorragende Vorarbeit geleistet. Ein schönes Hotel in Can Picafort, hochwertige Leihrennräder und Touren, perfekt abgestimmt auf Wochentag, Wetter und Windrichtung. So radelten wir fast jeden Tag zwischen 60 und 120 km durch die schöne frühlingshafte Landschaft. Neben dem sportlichen Aspekt kamen auch die kulinarischen Genüsse nicht zu kurz….

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Himmlischer Besuch in Münsterer Kennedyhalle

17. Dezember 2013

Zur letzten Funktionsgymnastikstunde des Jahres 2013 kam natürlich auch wieder  der VfL-Weihnachts- „Manni“ vorbei. Mit einem lautem „Hoho, Hoho“, trat er ein, sprach ein paar kurze Reimverse zum abgelaufenen Jahr und klagte über manch schwere Gymnastikübung. Der eifrigen Übungsleiterin Silke Bräuning wurde mit lobenswerten Worten gedankt, ein kleines Säckchen  gesammelter Golddukaten der Teilnehmer und einen DVD-Player vom Weihnachts-Manni überreicht. In gemütlicher Runde  wurde anschließend mit einem prickelnden Rebensaft und herzhaften…

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Neue Sport- und Gesundheitskurse ab Jan. 2014

Auch im neuen Jahr 2014 werden die bewährten Sport- und Gesundheitskurse des VfL Münster wieder angeboten. Das „Rückentraining – sanft und effektiv“ startet mit insgesamt 3 Angeboten am Mittwoch, 8.1. von 16-17 Uhr und von 17:15 -18:15 Uhr, sowie am Donnerstag, den 9.1 von 9 -10 Uhr.Alle zwei Kurse gehen über 10 Stunden und  finden  im Vereinsheim des SV Münster am Mäusberg  statt und erfüllen die Qualifikationskriterien des DTB und…

24. November 2013
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Neckarsteig in 5 Tagen erwandert!

4. November 2013

Das VfL Team Günther Frühwein, Peter Hecht und Jakob Heinz haben vom 22.09. – 26.09.2013 den Neckarsteig mit einer Länge von 131 km in 5 Tagesetappen erwandert. Die sehenswerte Strecke führte dem Neckar folgend von Bad Wimpfen über Eberbach nach Heidelberg. Bei bestem Wanderwetter war diese Wanderung mit vielen Sehenswürdigkeiten ein Genuss für alle Sinne. Am „Zieleinlauf“ in Heidelberg wartete mit der Himmelsleiter eine echte Herausforderung auf uns – ein Abstieg…

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Verleihung Qualitätssiegel „Sport Pro Gesundheit“ Angebot: Pilates für den VfL-Münster

18. Juli 2013

Der Landessportbund Hessen (LSBH) hat nach Erfüllung und Überprüfung der Qualitätskriterien sowie Durchsicht aller Aus- und Weiterbildungsmaßnahmen der Übungsleiterin dem VfL-Münster bzw. der Pilates-Übungsleiterin Ramona Wente die Auszeichnung für das Qualifizierte Angebot „Pilates“ des VfL-Münster „Sport Pro Gesundheit“ für 2 Jahre verliehen.Für die Teilnehmer des VfL-Pilateskurs ab August 2013 heißt das, dass sie seitens der Krankenkassen nunmehr mit einer Bezuschussung, bzw. Erstattung der Kursgebühr zu rechnen haben. Ein entsprechender Vordruck wird zum Kursende vom Abteilungsleiter…

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Rheinsteig extrem – 145 km in 5 Tagen

Die Fortsetzung des Rheinsteigs von Koblenz nach Bonn in diesem Jahr erwies sich als echte Herausforderung an unser Wanderteam. Günther Frühwein, Jakob Heinz und Peter Hecht  erwanderten vom 23.09.2012 bis 27.09.2012 in 5 Tagesetappen den zweiten Teil des Rheinsteiges, der diesmal nur teilweise am Rhein entlang führte; es ging vor allem auch ins Hinterland, wo die Ausläufer des Westerwaldes und das Siebengebirge zu bewältigen waren. Der Rheinsteig zeigte in diesem…

5. Oktober 2012
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