Wandertermine der VfL-Wander-Trolle in 2021 Unter Berücksichtigung der gültigen Coronaauflagen sind folgende Wanderungen geplant: Sonntag, 29.08.2021 Weinlagenwanderung ca. 13 km Samstag, 16.10.2021 Drei Täler Weg im Odenwald ca. 17 km Nähere Infos werden zeitnah bekannt gegeben.
Montags, ab 20.15 Uhr, trifft sich die gemischte Gruppe in der JFK-Halle, um spielerisch die Woche anzufangen. Altersbeschränkungen kennen wir nicht, Spaß und Gute-Laune sind allerdings mitzubringen. Nach ca. 90 Minuten sind wir schlapp, haben aber für Körper und Geist einiges getan. Wer Lust hat soll mal vorbeischauen. !! Ihr seid herzlich willkommen !! Die Hygiene-Regeln werden selbstverständlich eingehalten. Der Übungsleiter
Und zwar montags, ab 19 Uhr, treffen sich Alle die f i t bleiben wollen zur 75 minütigen ‚Funktionellen Gymnastik‘ in der JFK-Halle. Unsere Trainingsgruppe besteht aus Frauen und Männern, im Alter von 35 bis 90 Jahren. Bewegung und Spaß stehen im Vordergrund. Herzliche Einladung: Zum Schnuppern kann Jeder und Jede ruhig mal vorbeischauen !! Ihr seid herzlich willkommen !! Die Hygiene-Regeln werden selbstverständlich eingehalten. Der Übungsleiter
Ab Dienstag, den 8.Juni 2021, treffen sich alle am Sportabzeichen-Interessierte wieder zum ersten Übungsabend. Im Gersprenzstadion wird ab 18.30 Uhr, nach einer Aufwärmrunde und Gymnastik, in verschiedenen Disziplinen (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination) trainiert, um das Sportabzeichen zu erlangen. Jeder ist willkommen und kann mitmachen. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Im Vordergrund steht die persönliche Fitness. Einige Krankenkassen honorieren die Erreichung des Sportabzeichens mit Bonus- bzw….
Gemeinsam Sport machen ist auch im Lockdown möglich! Der VfL Münster lädt alle seine Mitglieder, Kursteilnehmer und Interessierten zum kostenlosen Online Training ein. Das Training findet jeden Donnerstag um 19:30 über die Plattform „Zoom“ statt. Der Schwerpunkt in diesem Trainingsangebot liegt bei Dehnungen, Kraftübungen und Mobilisation. Auch Teile aus dem Yoga werden immer wieder in das Training eingebaut. Die Einheit wird von Steffi Hagenlocher geleitet. Steffi ist eine erfahrene und…
Hiermit laden wir alle Mitglieder der Abteilung Gesundheits- und Breitensport am Montag, den 09. Dezember 2019 um 20:15 Uhr zur jährlichen Abteilungsversammlung in die John F. Kennedy Halle ein. Tagesordnung: Begrüßung Bericht des Abteilungsleiters Bericht der Spartenverantwortlichen: – Badminton Dietlinde Lück – Funktionsgymnastik Dietmar Wolf – Montagssport Dietmar Wolf – Sportabzeichen Dietmar Wolf – Sportkurse Georg Euteneuer – Wandern Otto Lück Vorstellung…