VfL- Wander-Trolle im Kellerwald am Edersee Die Sommerwanderung führte die Trolle des VfL diesmal in den Naturpark am Edersee. An den drei Tagen, mit angenehmem Quartier am Ufer des Sees bei Waldeck, wurden einige Abschnitte des Urwaldsteig unter die Schuhe genommen. Immer mit Sichtkontakt zu See war der erste Tag mit 12 km und moderater Temperatur gut zu bewältigen. Wie angenehm, dann direkt am Hotel auf der Terrasse die…
Hitze, Hitze, Hitze und dann auch noch mit dem Kleinkaliber oder dem Sportbogen als Mannschaft oder auch im Einzel zu schießen. Ja, das geht! Zuerst wurden ein paar Probeschüsse abgegeben und die beste Schussposition ausgelotet. Danach wurde es ernst. Mit den unterschiedlichsten Schießpositionen (sitzend / liegend) wollten wir individuell und konzentriert zu einem guten Mannschaftsergebnis kommen. Für den VfL am KK-Gewehr und Sportbogen: Simone Ziebart, Petra Klink, Dietlinde Lück, Otto…
Gerd Kenke, unser passionierter Mineraliensammler nutzte seine Kontakte zur Odenwälder Hartstein-Industrie (OHI). Er erhielt die Genehmigung, die Wander-Trolle fachkundig durch den Basaltsteinbruch, ein vor 42 Millionen Jahren aktiver Vulkan, zu führen. Der Basaltabbau hat im Roßberg im Laufe von 120 Jahren einen über 100m tiefen Krater hinterlassen. Gerd Kenke erläuterte Wissenswertes über Entstehung und Geologie des Vulkans und die im Basalt zu findenden Mineralien. Auch über Pflanzen und Tiere im…
Die erste Wanderung in diesem Jahr führte uns nach Lichtenberg. Am 245 Meter hoch gelegene Parkplatz Riedbusch, unterhalb des Schlosses, befindet sich der Einstieg in den Rundwanderweg F 1. Der stetige Wechsel zwischen Wiesen, Wäldern und Ortsteilen, mit Ausblicken auf das Schloss ließen die 4 Stunden kurzweilig erscheinen. Auf dem Panoramaweg war der Frühling mit seinem zartem Grün und den ersten Blüten angekommen. Die Tour endete gesellig in der Hippelsbacher…
GEMEINSAM SPORT TREIBEN – GEMEINSAM FIT BLEIBEN! Unter diesem Motto bietet der VfL Münster seine Sport- und Präventionskurse an. Erwachsene sollten jede Gelegenheit nutzen, körperlich aktiv zu sein. Regelmäßige körperliche Aktivität lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Um die Gesundheit zu fördern und aufrechtzuerhalten empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation WHO für Erwachsene: 75 Minuten (1¼ Stunden) pro Woche Bewegung mit höherer Intensität oder 150 Minuten (2½ Stunden) pro Woche Bewegung mit…
VfL-Münster-Weihnachtslauf 2018 Am Sa. 24. Dezember trafen sich um 11 Uhr am Anglerheim 32 VfL‘er der Ausdauer- und Triathlongruppe zum traditionellen Weihnachtslauf. In verschieden Leistungsgruppen ging es ca. 1 Std. durch den Münster/Dieburger Wald. Zum Schluss wünschte im Namen von Tim, Laufbetreuer Manni Hahn allen Läufern ein frohes Weihnachtsfest und lud zum Silvesterlauf am 31.12. um 14 Uhr am Dieburger Schützenhaus ein. Riesen Beteiligung beim Benefiz – Silvesterlauf 2018 der Münsterer…