Gemeinsam Sport machen – Einladung zum Online Training
Gemeinsam Sport machen ist auch im Lockdown möglich! Der VfL Münster lädt alle seine Mitglieder, Kursteilnehmer und Interessierten zum kostenlosen Online Training ein. Das Training findet jeden Donnerstag um 19:30 über die Plattform „Zoom“ statt. Der Schwerpunkt in diesem Trainingsangebot liegt bei Dehnungen, Kraftübungen und Mobilisation. Auch Teile aus dem Yoga werden immer wieder in das Training eingebaut. Die Einheit wird von Steffi Hagenlocher geleitet. Steffi ist eine erfahrene und…
