Für unsere REACard Triathlon Teams gibt es eine neue Team-Bekleidung. Diese kann in unserem Shop bei Bioracer bis zum 26.03.2023 bestellt werden. Hier gelangt ihr direkt in den Shop und könnt eure Kleidung bestellen. Die Bezahlung erfolgt auch über den Shop. Sobald die Ware bei uns eintrifft, werden wir sie im Training verteilen. Die Lieferzeit beträgt ca. 8 Wochen.
Eine oft gestellt Frage, wie ernähre ich mich richtig? Kann ich mich im Leistungssport Vegetarisch oder auch Vegan ernähren? Welche Nährstoffe braucht der Körper, um leistungsfähig zu sein? Alle diese Fragen möchten wir in dem Workshop mit Caroline Wagener klären. Weiter Infos und die Anmeldung zu dem Workshop findet man hier
Am Wochenende fand für die Triathleten das jährliche Schwimmtrainingslager in Dieburg statt. Das Event zählt zu einer ganzen Reihe von Trainingsveranstaltung im Rahmen der Saisonvorbereitung. Vier Schwimmeinheiten, Lauf-, Rad- und Athletiktraining standen für mehrere Leistungsgruppen auf dem Trainingsplan. Speziell für die viel strapazierten Füße der Triathleten gab es einen besonderen Barfußpfad in der Gersprenzhalle. Heinz Kropp zeigte den Athleten wie sie ihre Fußmuskulatur kräftigen können, um damit höher Laufgeschwindigkeiten zu…
Vom 03.-05.02.2023 waren die Damen der Regionalliga und die Herren der 2. Bundesliga des VfL Münster REA Card Triathlon Team mit 19 VfL-Triathleten*innen im Trainingslager am Olympia Stützpunkt in Saarbrücken (OSP). Das Trainingslager wurde von VfL-Trainer Andreas Kropp geleitet. An diesen 3 Tagen lag der Schwerpunkt auf dem Grundlagentraining im Schwimmen und Laufen. Nach der Anreise am Freitag und einem kleinen Snack, stand auch schon die erste Schwimmeinheit von 90…
Unter dem Reiter Termine findet ihr alle Abteilungsrelevante Veranstaltungen für das Jahr. Wenn ihr auf die jeweilige Veranstaltung klickt, bekommt ihr auch nähere Informationen zu dem Event. Ist eine Anmeldung dafür notwendig, findet ihr dort auch den Anmelde-Button. Jetzt aktuell findet ihr dort auch die Ausschreibung für das Schwimmtrainingslager und „neu“ die Vereinsmeisterschaften am 10. September beim Traisathlon. Wir werden dort auch alle Liga Rennen etc. veröffentlichen. Also immer mal…
Am Sonntag war der erste Wettkampf im HTV-Veranstaltungskalender: der Swim and Run in Darmstadt. Zahlreiche VfL-Athleten von zukünftigen Bundesliga 2-Startern bis zu Schüler C bewiesen dort ihr Können. Zum ersten Mal bestritten unsere VfL-Athleten einen Wettkampf unter dem neuen Namen VFL Münster ReaCard Triathlon Team. Nils Haase, Lars Heppner und Steffen Rupp starteten in der AK20-70 und belegten dicht hintereinander die Plätze 7,9 und 10 im vorderen Drittel der aus…