Viele Starter des VfL-Münster beim Swim & Run in Darmstadt

26. Januar 2015

Mit insgesamt 13 Athletinnen und Athleten kreuz und quer durch alle Altersklassen war der VfL-Münster am vergangenen Sonntag beim Swim & Run in Darmstadt vertreten. Am erfolgreichsten war hier Delphine Halberstadt, die die Hauptklasse der Damen gewinnen konnte. Aber auch ihr Bruder, Caspar Halberstadt war sehr erfolgreich und wurde 2. bei den Junioren. Auch alle restlichen Starter, vor allem der Vfl Nachwuchs, ist hier mit guten Ergebnissen in die neue…

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Winterlaufserie in Seligenstadt

Schon am Samstag, den 17. Januar gingen ein paar mutige VfL-Läufer bei der Winterlaufserie in Seligenstadt an den Start. Bei widrigen Wetterbedingungen ka-men dabei keine so tollen Zeiten über 5 km aber gute persönliche Ergebnisse für die VfL Starter. Nach einem Tag Regen war die Strecke recht aufgeweicht und da-her rutschig. Bei 4 Grad Außentemperatur war es aber nicht zu unangenehm zu laufen. Schnellster der VfL’er war Joshua Steinmetz, der…

26. Januar 2015
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Weihnachts- und Silvesterlauf des VfL-Münster

2. Januar 2015

Am 24.12. trafen sich die Leichtathleten und Triathleten des VfL Münster um ge-meinsam gegen die Weihnachtsgans anzulaufen. In verschiedenen Laufgruppen starteten die Läufer am Anglerheim um eine mehr oder weniger gemütliche 10 km Runde zu laufen.       Am letzten Tag des Jahres 2014 trafen sich die Läufer dann schon wieder um – gemeinsam mit den Lauffreunden des TV Dieburg – das Jahr läuferisch ausklingen zu lassen. Los ging…

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Weihnachtslauf am „Heilig Abend“

24. Dezember 2014

Am 24. Dez. “Heilig Abend” machten 30 Läufer der 20+X-Ausdauergruppe und Triathleten bei milden 10 °C ihren traditionellen Weihnachtslauf. Vom Anglerheim ging es um 11 Uhr in verschiedenen Leistungsgruppen Richtung Freizeitgelände und Dieburger Schützenhaus. Danach folgte eine 6 km lange Waldstrecke Richtung Messel und wieder zurück zum Anglerheim. Nach dem Lauf verabschiedete Laufbetreuer “Manni”, alle Läufer und Läuferinnen und wünschte allen ein frohes Weihnachtsfest und alles Gute zum neuen Jahr,…

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Weihnachtsfeier der Triathlonabteilung

16. Dezember 2014

Am vergangenen Samstag fand die Weihnachtsfeier der Triathlonabteilung statt. Wie jedes Jahr war die Beteiligung wieder sehr hoch und so fanden sich über 80 Triathletinnen und Triathleten in der Werkstatt für Behinderte Menschen ein. Nachdem der erste Hunger mit einem leckeren Buffet gestillt war, wurden die erfolgreichsten Sportler der vergangenen Saison von Tim Kreher, dem Vorsitzenden der Triathlonabteilung geehrt. Die Saison 2014 war für die Triathleten des VfL Münster wieder sehr…

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Wintertrainingsplan in der Triathlon Abteilung

Ab dem 04.11.2014 gillt der Wintertrainingsplan. Wichtigeste Änderung: Das Lauftraining findet jetzt wieder Mittwochs im Gersprenzstadion statt. Schüler und Jugend B 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Jugend A und Junioren 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr Senioren und Aktive 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Hier der kompl. Trainingsplan:Trainingspaln Winter 2014_ 2015kompl.

5. November 2014
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