Freiwasser-Training am Honischbeach in Niedernberg

Freiwasser Training am 09.05.24 in Niedernberg zur Vorbereitung auf den Deutschland Cup in Forst.

Wir, die Gruppe des VfL Münster, planen am Donnerstag, den 09.05.2024 (Christi Himmelfahrt) ein Freiwassertraining am Honisch Beach in Niedernberg.

Teilnehmen darf jeder ab Jugend B, egal ob er in Forst startet oder nicht.

Das ist unser Programm:

Treffpunkt 09:45 Uhr Abtenauer Platz in 64839 Münster

Fahrt mit dem Rennrad nach Niedernberg (ca. 25 km), dort Freiwassertraining (ca. 60 – 90 min.) inhaltlich wollen wir neben dem Orientierungsschwimmen auch Landstarts in das Training einbauen. Nach dem Schwimmen geht es wieder mit dem Rad nach Münster.

Eure Schwimmsachen transportieren wir im VfL Bus an den See.

Wer nicht mit dem Rad an den Seefahren möchte, kann auch direkt zum See kommen. Treffpunkt hier ist um 11:00 Uhr. (Honischbeach – Leerweg – 63843 Niedernberg)

Hier ein Link zum See und der dortigen Strandbar https://www.honischland.com/ ,

Wichtiger Hinweis, der Honischbeach ist ein öffentliches Badegewässer, jedoch ohne Badeaufsicht! Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr. Das Training findet nur mit Neopren-Anzug statt, jeder sollte eine Markierungs-Boje dabeihaben.

Mitbringen zum Training müsst ihr, Neopren, Markierungs-Boje, Badekappe, Fahrradschloss und Geld wer am See was Essen will.

Bitte gebt mir eine Rückmeldung bis zum 07.05. wer dabei ist. (Andreas.Kropp@vfl-muenster.de)