Neuer Hatha-Yoga-Kurs beim VfL

Ab dem 09.09.2024 jeweils Montags um 19:15 Uhr 90 Minuten „Hatha Yoga“ bei Kursleiterin Birgit Wilz im Vereinsheim des SV-Münster. Sie praktiziert seit mehr als 20 Jahren Yoga und absolvierte eine zweijährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin . Das „Sanfte Yoga“ dient der Entspannung und Verbesserung von Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs geht über 10 Termine und kostet für Mitglieder des VfL Münster e.V. 65,– €; für Nichtmitglieder 95,– €. Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Somit ist eine Erstattung der Kursgebühr durch eine Krankenkasse möglich. Der Kurs wird ab 8 Teilnehmern durchgeführt. Maximal können 16 Personen teilnehmen.

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