Hatha Yoga online

Nachdem auch unsere Herbstkurse in 2020 vorzeitig beendet werden mussten, hat sich der VfL Münster entschlossen, seinen Hatha Yoga Kurs unter der Leitung der erfahrenen Yogalehrerin Birgit Wilz online anzubieten.
Nachdem wir bereits seit längerer Zeit unser Athletiktraining online durchführen und erste Erfahrungen mit einer Onlinevariante der Funktionsgymnastik gesammelt haben, glauben wir, dass es auch mit Hatha Yoga funktioniert.
Die Ziele des Kurses sind Stärkung der Kernmuskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Beweglichkeit, Stressabbau sowie die Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Die Übungseinheit findet jeweils mittwochs von 19:15 – 20:45 Uhr statt.
Am 24.02.2021 und 03.03.2021 bieten wir 2 kostenfreie Schnuppereinheiten zur Einstimmung an.
Der reguläre Kurs mit 10 Kurseinheiten à 90 min beginnt dann ab dem 10. März 2021
und kostet für Vereinsmitglieder 40,00 € und für Nichtmitglieder 60,00 €.
Für die Teilnahme ist es notwendig, sich auf sein Tablet oder Handy die Zoom-App zu laden. Mit PC oder Notebook genügt ein Internetbrowser.
Für die Schnuppereinheiten bitte eine E-Mail an untenstehende Mailadresse.
Für den regulären Kurs bitte unseren Anmeldevordruck von unserer Internetseite nutzen.
Eine Zugangskennung wird rechtzeitig per Mail zur Verfügung gestellt.

Infos & Anmeldung: www.vfl-muenster.de/Kursangebot
Email: sportkurse@vfl-muenster.de  Tel: 0171/5538941
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