Wintertrainingsplan in der Triathlon Abteilung

Ab dem 04.11.2014 gillt der Wintertrainingsplan. Wichtigeste Änderung: Das Lauftraining findet jetzt wieder Mittwochs im Gersprenzstadion statt. Schüler und Jugend B 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Jugend A und Junioren 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr Senioren und Aktive 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Hier der kompl. Trainingsplan:Trainingspaln Winter 2014_ 2015kompl.

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33. BMW Frankfurt Marathon 2014

Zur 33. Auflage des Frankfurt-Marathon am Sonntag, den 26.10., machten sich 4 Jung-VfL’er um 10:30 Uhr gemeinsam mit 12.000 Läufer auf den 42-km langen Weg durch die City von Frankfurt. Die Wetterbedingungen in Frankfurt waren diesmal ideal, 13°C und fast windstill. Als schnellster VfL’er überquerte mit einer Superzeit unser fünfundzwanzigjähriges Nachwuchstalent Nils Haase von 2:48 Std. die Ziellinie. Nur 9 Min. später war youngster „Luki“ Lukas Scholl (20 Jahre) in…

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35. Rodgauer Winterlaufserie in Jügesheim

Zum Auftakt der Winterlaufserie 2014/2015 gingen beim ersten Lauf am 01.11.2014 bei strahlendem Sonnenschein über 400 Läufer und Läuferinnen auf die klassische 10 Kilometer Rundstrecke von Jügesheim. An jedem ersten Samstag der Monate November bis Februar fällt hier um 15 Uhr der Startschuss für die vielen Freizeit- und Hobbyläufer sowie ambitionierten Athleten der Region. Die drei zeitschnellsten Läufe jedes Teilnehmers gehen am Ende in die Serienwertung. Günter Schledt startete mit…

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Einladung zur Abteilungssitzung Volleyball

Hallo liebe Volleyballer und Volleyballerinnen, die diesjährige Abteilungssitzung findet am 26.11.2014 in der Gersprenzhalle in Münster um 19 Uhr statt. Falls Vorschläge für Diskussionspunkte bestehen, bitte an info@vsg-dieburgmuenster.de. Tagesordnung: Begrüßung Jahresrückblick – Abteilungsbericht Aussprache zu Punkt 2 Entlastung des Abteilungsvorstandes Wahl des neuen Abteilungsvorstandes Ausblick und Termine Verschiedenes Anträge zur Abteilungssitzung können bis zum 20. November 2014 schriftlich an die Abteilungsleitung gestellt werden. Bis dahin. Grüße Sabine + Lisa

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Holiday-Sports-Fun 2014

In dieser Woche startete der Holiday-Sports-Fun in die nächste Runde. Mehr als 40 Kinder waren dabei und konnten das breitgefächerte Sport- und Spielangebot genießen. In unterschiedlichen Altersgruppen absolvierten die Teilnehmer am Montag „kleine“ Bewegungsspiele, am Dienstag folgte eine spannende Einheit zur Koordination, bevor am Mittwoch an Sportstationen gearbeitet werden konnte. Weiter ging es donnerstags mit Team-Wettkämpfen und einem Abschlussspiel am Freitag. Bilder und weitere Informationen folgen in Kürze in der…

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