32. Frankfurt Marathon 2013Zur 32. Auflage des Frankfurt-Marathon am Sonntag, den 27.10., machten sich 4 VfL’er um 10:30 Uhr gemeinsam mit 12.000 Läufer auf den 42-km langen Weg durch die City von Frankfurt. Die Wetterbedingungen in Frankfurt waren schon immer ein Glücksspiel, letztes Jahr herrschten Kühlschranktemperaturen, diesmal zerrten heftige Windböen und kräftiger Gegenwind mit Regenfällen an den Kräften der Läufer. Als schnellster VfL’er überquerte nach 3:10 Std. Martina Maul mit…
Holiday-Sports-Fun
Vergangene Woche fand der Holiday-Sports-Fun – eine Ferienbetreuung mit dem Schwerpunkt Sport und Spiel – in der Gersprenzhalle in Münster statt. Der Holiday-Sports-Fun sollte Grundschüler und Grunschülerinnen motivieren, sich in den Herbstferien sportlich zu betätigen und Freude an Spiel und Bewegung zu gewinnen. Dabei standen der Spaß und das Toben eindeutig im Vordergrund. Etwas mehr als vierzig Anmeldungen zeigten die gute Resonanz dieser Veranstaltung, die die Jugendabteilung des VfL Münster…
Wintertrainingsplan in der Triathlon-Abeitlung
Mit Ende der Herbstferien (28.10.2013) beginnt in der Triathlon-Abteilung der Wintertrainingsplan. Dieser gilt bis zu den Osterferien (11.04.2014). Änderungen Schüler u. Jugend B: Montag: 17:05 – 18:00 Uhr Kennedy Halle Athletik Mittwoch: 17:30 – 18:30 Uhr Gersprenzstadion Lauf Samstag: 15:00 – 15:45 Uhr am Gersprenzstadion Lauf Sonntag: 10:30 – 13:00 Uhr am Gersprenzstadion Rad (MTB) Ab Jugend A: Montag: 18:00 – 19:30 Uhr Kennedy Halle …
Wechsel zum Wintertrainingsplan in der Leichtathletik-Abteilung
Mit Ende der Herbstferien (28.10.2013) beginnt in der Leichtathletik Abteilung der Wintertrainingsplan. Dieser gilt bis zu den Osterferien (11.04.2014). Hier die Änderungen: Offenes Lauftraining: Mittwoch : 17:30 – 21:00 Uhr Gersprenzsradion Schülertraining: Donnerstag: 17:45 – 18:45 Uhr Kennedy Halle Jugendtraining: Dienstag: 17:00 – 18:00 Uhr am Gersprenzstaion Donnerstag: 18:45 – 20:30 Uhr Kennedy Halle Freitag: 17:15 – 18:30 Uhr Gersprenzhalle
Umstellung auf den Wintertrainingsplan im Gersprenzstadion
Mit Ende der Herbstferien (28.10.2013) beginnt im Gersprenzstadion der Winter Trainingsplan. Das Lauftraining findet dann nur noch mittwochs von 17:30 Uhr bis 21:00 Uhr statt.
20. Entega Gersprenzlauf 2014 am 29.03.2014
Am 29.03.2014 findet der 20. Entega Gersprenzlauf statt. Auch dieses Jahr bieten wir wieder folgende Strecken an: Halbmarathon 10 km-Lauf 5 km-Lauf 5 km Walking 2 km Schülerlauf 1 km Schülerlauf Auch 2014 sind der Halbmarathon und die 10 km Strecke nach IAAF-Richtlinien vermessen und somit Bestenlistenfähig. Wir würden uns freuen euch bei unserer Jubiläumsveranstaltung begrüßen zu dürfen