Funktionelle Gymnastik legt wieder los

Und zwar montags, ab 19 Uhr, treffen  sich  Alle die   f i t   bleiben wollen   zur  75 minütigen   ‚Funktionellen Gymnastik‘   in der JFK-Halle.   Unsere Trainingsgruppe besteht aus Frauen und Männern,  im Alter von 35 bis 90 Jahren. Bewegung  und Spaß  stehen im Vordergrund. Herzliche Einladung:  Zum Schnuppern kann    Jeder  und  Jede   ruhig mal vorbeischauen   !!    Ihr seid  herzlich willkommen !! Die Hygiene-Regeln  werden selbstverständlich eingehalten.   Der Übungsleiter  

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Eröffnung der Sportabzeichen Saison

Ab Dienstag, den 8.Juni 2021, treffen sich alle am Sportabzeichen-Interessierte wieder zum  ersten Übungsabend. Im Gersprenzstadion wird ab 18.30 Uhr, nach einer Aufwärmrunde und Gymnastik, in verschiedenen Disziplinen (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination) trainiert, um das Sportabzeichen zu erlangen. Jeder ist willkommen und kann mitmachen. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Im Vordergrund steht die persönliche Fitness. Einige Krankenkassen honorieren die Erreichung des Sportabzeichens mit Bonus- bzw….

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Wiederaufnahme Volleyball-Training

An alle Volleyballer und Volleyballerinnen sowie diejenigen, die es noch werden wollen! Wir freuen uns, Euch mitteilen zu können, dass ab Montag, dem 31.05.21 unser Volleyballtraining wieder zu den gewohnten Trainingszeiten stattfinden kann. Dies gilt derzeit für sämtliche Mannschaften, außer für unsere Freizeitmanschaft („Hobbies“), welche vorerst nicht starten wird. Die Trainingszeiten/-orte könnt Ihr unserer Homepage entnehmen (https://www.vsg-dieburgmuenster.de/trainingszeiten/). Bitte beachtet, dass die Corona-Pandemie uns weiterhin auf Trab hält und wir das…

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Rennbericht Challenge 70.3 Riccione, Italien

Der Wettkampf fand unter idealen Bedingungen bei strahlend blauem Himmel und Sonne statt, wie man das für Italien auch erwartet. Die 1900 Meter lange Schwimmstrecke wurde in der Adria absolviert, die sich am Sonntagmorgen von ihrer besten Seite präsentierte. Samstags, beim ersten Schwimmen nach einer mehr als 6-monatigen Trainingspause, war dies nicht der Fall und Sven und ich hatten mit  starken Wellengang zu kämpfen. Die Radstrecke führte über einen 10…

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Nachwuchs überzeugt bei Swim&Run in Darmstadt

Regional-Liga Start und Ländervergleich Der Nachwuchs der Triathleten VfL Münster überzeugte beim Swim & Run in Darmstadt. Beim ersten Wettkampf der Regional-Liga Mitte in diesem Jahr Philine Herd und Sebastian Meiss die schnellsten Athleten der beiden Teams des VfL Münster. Die beiden 17-jährigen Athleten, die auch dem Landeskader des Hessischen Triathlon Verbandes angehören, konnten besonders beim Schwimmen überzeugen. Philine erzielte als jüngste Starterin in der gesamte Regional-Liga die drittschnellste Schwimmzeit….

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VfL Frühjahrslauf Challeng 2021

nachdem unser Silvesterlauf ein toller Erfolg war, machen wir daraus eine Serie. Das heißt immer am letzten Wochenende des Monats (Freitag bis Sonntag) stehen die Rennen über 3 und 5 km an. Auch die Teillahme als Walker ist möglich und gewünscht! Das Procedere und die Strecken bleiben gleich wie beim Silvesterlauf. Laufen, Zeit stoppen und die Dokumentation an Andreas Kropp (Andreas.Kropp@vfl-muenster.de) per Mail schicken. Jeder, der an drei Läufen teilnimmt,…

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