Am vergangenen Sonntag um 10:00 Uhr trafen sich an der Kulturhalle in Münster gut 35 Radfahrer um bei strahlendem Sonnenschein zur traditionellen Eröffnungstour der Triathlonabteilung des VfL-Münster zu aufzubrechen. In fünf Gruppen ging es dann Richtung Odenwald und Spessart um zwischen 50 und 120 km zu radeln. Die größte Gruppe entschied sich tatsächlich für die zwei Touren über 100 km – denn: Viele Triathleten haben schon einige 100 km in…
44. Griesheimer Stadtlauf
Durch Sonnenstrahlen, verbunden mit blauem Himmel, geweckt zu werden ist ein sehr angenehmes Gefühl. Beim Blick auf das Thermometer wurde man aber schnell auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt. Ca. 0 – 1 Grad um sieben Uhr in der Früh, ja was zieht man denn jetzt an zum Laufen. Nun es sollte im Laufe des Vormittags wärmer werden – so die Wettervorhersage ! Die Wahl der Laufkleidung war getroffen und…
Saisonabschluss bei den Volleyballern der VSG Dieburg/ Münster
Die VSG Dieburg/ Münster startete die Saison 14/15 mit einer Herrenmannschaft (Kreisliga), zwei Damenmannschaften (Kreis- und Bezirksliga) und zwei weiblichen Jugenden (JGK3 und JGK2), sowie in den Alterklassenwettkämpfen U13 weiblich/ männlich und U15 weiblich. Am 07.03.2015 hatten die Mädels der weiblichen Jugend 1 ihren letzten Spieltag der Saison gegen den VC Eberstadt. Nach einem sehr starken ersten Satz, den die Mädels der VSG klar für sich entscheiden konnten, kamen sie…
„VfL-Doc“ beim Two Oceans Marathon am Kap der guten Hoffnung bei Kapstadt
Am Ostersamstag den 4. April 2015 startete um 6:30 Uhr beim weltweit schönsten Marathon – 56 km Ultramarathon rund um die Kap-Halbinsel (Kapstadt) unser „ Vfl-Doc“ Dr. Stefan Ries, Sohn des VfL-Urgesteins Bruno Ries, bei der 46. Folge des Old Mutual Two Oceans Marathon. Die traditionelle Route über Chapmans Peak, Hout Bay und Constantia Nek bewältigte unser VfL-Doc in einer Spitzenzeit von nur 5:14:33 Stunden Netto. Der VfL gratuliert zu dieser…
21. Entega-Gersprenzlauf 2015 VfL-Läufer wieder erfolgreich
Bei bedecktem Himmel, starkem Wind und kühlen Temperaturen von 6°C bis 11°C gingen 411 Läufer und Läuferinnen, davon 142 Kinder bzw. Jugendliche, am Samstag, dem 21. März an den Start der 21. Austragung des Entega-Gersprenzlaufes. Pünktlich um 14 Uhr schickte Bürgermeister Gerald Frank die ersten Läufer auf die flache, gut abgesicherte, aber stark windanfällige Strecke. Beim 1/2 Marathon gingen 89 Läufer an den Start. VfL-Sieger waren mit 1:28 Std. Michael…
Triathlon-Nachwuchs gut in Form
Gut in Form präsentierte sich der Triathlon-Nachwuchs des VfL Münster bei verschiedenen Wettkämpfen und Leistungstests in der letzten Woche. Allen voran Delphine Halberstadt, beim Qualifikationswettkampf für Europa und Weltcup Rennen der Deutschen Triathlon Union in Saarbrücken belegte die U23 Athletin den dritten Platz der Damen Elite. Der Wettkampf bestand aus 800m Schwimmen (10:56 min.) und 5000m Lauf (17:47). Eine Woche später siegte sie souverän beim heimischen Gersprenzlauf über die 10…