Erwachsene

Wir bieten jeden Donnerstag von 19.30 – 20:30 Uhr in der Sport und Kulturhalle-Halle in Münster-Altheim ein Athletiktraining für Ausdauersportler an. Ziel ist vor allem die Stabilisation der Rumpfmuskulatur, aber auch Dehnübungen und Faszientraining mit der „Blackroll“ werden Inhalt des Trainings sein. Geleitet wird die Stunde von Stefanie Hagenlocher.

 

Kontakt

Andreas Carl

EMail: triathlon@vfl-muenster.de