Jugend

IMG_2082Triathlon für Schüler und Teenager

Triathlon, das ist nicht nur der Ironman mit 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen. Für die Schüler- und Jugendklassen gibt es altersgerechte Wettkampfstrecken. Beginnend mit 100m Schwimmen, 5 km Radfahren und 800m Laufen für die jüngsten (Schüler bis 8 Jahre). Mit dem Alter steigern sich auch die Wettkampfstrecken. So dürfen Jugendliche zwischen 14 und 15 Jahren eine maximale Distanz von 400m Schwimmen, 10 km Radfahren und 2,5 km Laufen zurücklegen.
Auf diese Distanzen wollen wir die Schüler und Jugendlichen in entsprechenden Trainingseinheiten vorbereiten. Im Training steht nicht nur die Spezialausbildung in den triathlonspezifischen Sportarten im Vordergrund. So werden im Schwimmtraining alle Stilarten (Brust, Rücken, Delfin) geschwommen und auch vermittelt. Im Athletiktraining steht Beweglichkeit, Reaktion und die Koordinativfähigkeiten der Schüler und Jugendlichen im Vordergrund.
Über das Jahr verteilt werden verschiedene Trainingscamps zu den einzelnen Sportarten durchgeführt. Zu jeder Sportart gehören selbstverständlich auch Wettkämpfe, neben dem HTV – Cup im Sommer gibt es das ganze Jahr über verschiedene Wettkämpfe an denen teilgenommen wird.

Na, Lust bekommen mal an in eine relativ junge Sportart hinein zu schnuppern. Komm doch zu einer der Trainingseinheiten vorbei. Wir freuen uns auf dich!

Trainingsplan Winter 2017 2018

Kontakt

Andreas Kropp
Burgweg 40
64807 Dieburg

Tel.: 0176 23640388
EMail: Andreas.Kropp@vfl-muenster.de